漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
30代女性から「強い不安感と過呼吸で苦しい。家族に対してイライラしてしまう。胃がムカムカして吐いてしまうこともある。」というご相談でした。
強い不安感やイライラなど強い精神不安定のご相談でしたが、胃腸症状も強くあまり食べられないため体力が落ちていました。
胃腸症状を伴う精神不安を和らげる漢方薬を服用いただいて落ち着いてきました。
胃腸が弱い方はストレスを受けると胃腸のバランスが崩れてしまうことが良くあります。
胃腸機能が正常でなければ食べたものをエネルギーに変えることができないので体力が落ちてしまいます。
体力が落ちると更にストレスに抵抗できなくなってしまうという悪循環に陥ってしまいます。
このような方は心身のバランスを崩してしまう前に、なるべく早くストレスから遠ざかり、十分な休息をとることが必要です。
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